welche changes dokumentiere ich denn hier nun?

eine ganze menge. vor allem fokussiere ich auf meine körperliche und damit auch geistige veränderung. was das alles mit sich zieht wird auch hier zu finden sein. und natürlich unzensiert.

der grund? das warum? ganz einfach:

derzeit wiege ich 149 kilogramm. eindeutig zu viel.
ich selbst habe bemerkt, dass ich nicht mehr so richtig gesund damit leben kann und will.
und das ändere ich nun.

ich bin schon mitten drin, daher kann ich den beginn der ganzen story nur als schwank aus der vergangenheit erzählen. und das werde ich nun in kleinen zwischendurch-häppchen hier machen. der einfachheit halber werden diese postings in der rubrik "die vergangenheit" zu finden sein – und es könnten einige werden ...

also nun ein blog.

viele gedanken sind in meinem kopf herumgewandert und haben mich gefragt warum ich denn nun diese dinge ins netz schreibe. bisher reichten die kleinen schwarzen bücher, die excel sheets, die word files und mein kopf doch aus.

so ganz klar ist mir dieser umzug selbst noch nicht.

es hat, wie so viele blogs, durchaus mit einer gewissen menge an exhibitionismus zu tun denk ich.
vielleicht auch mit dem gedanken dadurch den schwung, den ich nun habe, zu konservieren und zu vergrößern.

oder:

einfach tun. reicht auch.